久しぶりにキツイ練習をしました

死ぬかと思いました(´・ω・｀)

ウェイトトレーニングが異常なほどの量

そして片手スナッチとダンベルの受け止め･･･

20キロとか持てないです　それほどの腕の細さと

ひ弱さを兼ね備えてる俺です（笑）

帰りは30分かけての自転車走行･･･

きつい練習の後はかなり大変です(´^◡^̯｀)

坂とか馬路で死にます　足が全然回りません

時速10キロくらいでずっと走ってたので

帰るまでにかかった時間は40分以上でした(´^o^｀)

疲れた･･･　明日の朝練までにちゃんと起きれるかな･･･

起きれたらいいですね　かなり深い眠りにつくかもです

あー　明日は文化祭の準備が午後から･･･

授業が少し少なくなって嬉しいです(　"΅'` {"΅｀)

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